眠れないのは自律神経の問題
眠れないのは自律神経の問題。
人は寝ているときに体を直しています。
寝るときに脳がリラックスしていないと眠れません。
布団に入っても、脳が活動状態だとからだを休ませてくれません。
だから時間的には長く寝ていたとしても、体が回復していないので
- 朝起きると疲れている。
- 日中常に眠い。
- 集中力が上がらない。
- いくら寝ても寝足りない。
- なんか疲れが取れない。
こんなことになります。
これらの原因は
骨格が歪む
↓
体液の循環が悪くなる
↓
脳圧があがる
↓
脳の負担が増えてる。
↓
脳もカラダも休まらない
どうすればよいか？
体の歪みを取る
↓
体液の循環改善
↓
脳圧が下がる
↓
脳の負担が減る
↓
ぐっすり眠れ、脳もカラダもすっきりリフレッシュ
そんな治療が自律神経調整整体。
クラニオセイクラルセラピー
￥5000（消費税別）
