デトックスという考え方
デトックス（=体の掃除）という考え方が、体を健康にするいちばんの基本です。
腸を広げるとかなりの面積になりますがどのくらいか想像できますか？
結構有名な話なんですが、腸を広げるとテニスコート一面分の大きさになるそうです。
かなり大きいですよね。
これだけ大きな割合を占めている腸ですから、この腸の働きが体に大きく影響しているわけです。
腸の働きというのは、食べたものを分解し、そのあとに栄養を吸収して、全身へ送る役目をしています。
テニスコート分のサイズの腸がどれほど大きな働きをしているか、また、その腸の働きが数パーセント、数十パーセント弱まっただけでも体に大きな影響を与えるのは容易に想像できるかと思います。
その腸の働きが弱くなる原因は、汚れです。
腸で食べたものの栄養を吸収しますが、表面が汚れていて栄養の入り口をふさいでいると、栄養を吸収できない状態になっているということです。
しかも、それがテニスコート一面分の面積なら、どれだけの栄養の吸収を邪魔しているのか計り知れません。
カラダのためにいい食材を使って、時間をかけて調理しても、沢山のサプリを飲んでも、カラダに良いからと毎日2リットルの水を飲んでも、酵素をとっても栄養の入口である、吸収する側の腸が働いていなかったら、折角のいい習慣も台無しです。
これだけ健康のために、お金も手間もかけた食事でも、吸収されなければ、お金をドブに捨てているようなものです。
だから、一番最初に考えないといけないのがデトックス（毒だし）です。
体への入口をきれいにして整えておく必要があるんです。
毒を出し、腸の表面をきれいにすることで、はじめて、入ってくる栄養を吸収する準備ができるんです。
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体内に溜まった毒が出まくる。体がスーッと軽くなる
ここを意識していないと、健康へ向かうスタートラインに立つことはできません。
たった、30分で体がスーッと軽くなり、眠りが深くなり、健康になる準備が整います。
中野区新井薬師の薬師前整骨院でデトックスフットバスを受ける事が出来ます。
腸内の毒素というのは、有害なミネラル分や、空気中や水道水、食物に含まれている重金属類などです。これらを電気的に分解し、足裏の汗腺から強制的に引っ張り出し、体内をクリーンにします。
やり方は、手首にリストバンド、そして電極を入れたフットバスに足を入れるだけ。
たった３０分かなったかいフットバスで気持ちよくリラックスしているだけで毒出しが完了。
とてもシンプルですが、疲労回復効果を実感しやすいコースです。
■デトックスフットバス ￥３０００（税別）
０３‐5380-0990
